Au sommet, on peut admirer le fleuve Saint-Laurent, l’Oratoire Saint-Joseph et les Adirondacks. Great activity for a nice afternoon. Soyez les premiers à découvrir nos promotions, nos nouveaux arrivages et nos super «deals, Livraison GRATUITE partout au Canada sur les commandes de 150$ et plus. Il n’est pas impossible qu’en chemin vous rencontriez un cerf de Virginie ou que vous voyiez un urubu à tête rouge voler au-dessus de vos têtes. Parmi les cinq circuits offerts, le Haut-Lieu séduira les randonneurs grâce à son magnifique panorama. It is also a very popular park; diffic Facile, beau rivage, indication difficile. J’espère que cet article vous plaira. © 2020 Québecor Média Inc. Tous droits réservés. Question de bien profiter de sa randonnée, on s’offre une boucle à travers les sentiers Burned Hill, Pain de Sucre, Dieppe et Rocky, soit un itinéraire d'environ 5 heures. email: info@randonnee.ca. Se connecter. Suite aux conseils de l’équipe à l’accueil, nous avons fait les classiques Monts King et Condor, une randonnée d’environ 3h30 en suivant les sentiers : D – F – L – E – C. Les points de vue y sont tout simplement magnifique. Prix : 40$/personnes. Une façon très agréable de découvrir différents panoramas de la région. La montagne d’Argent est reconnue pour ses installations d’escalade en été comme en hiver. No mosquitos which was great and we passed by the small Farm Ecologique and pet some farm animals along the rabbit trail. À travers les divers sentiers, on n’hésite pas à emprunter Le Seigneurial en toute saison. La montagne offre trois boucles à explorer selon votre niveau de randonnée. The trip leaders help new members to join a group at the appropriate level. Ballade agréable dans les bois. C’est un classique de la Montérégie qui ne se démode pas. Easy terrain without many inclines. Surtout attention aux moustiques. C'est simple, nous payons moins cher, nous vendons moins cher. On débute par le sentier Burned Hill, qui mène à un sommet d’environ 320 mètres d'altitude, et on peut ensuite suivre les … Ils auront la tête remplie de beaux souvenirs. Les sentiers sont accessibles à partir de la gare de Prévost en empruntant un accès piétonnier parallèle au parc linéaire du P’tit Train du Nord. Closed trails on the way back had us walking on a gravel road, but still nice. Il n’est pas impossible qu’en chemin vous rencontriez un cerf de Virginie ou que vous voyiez un urubu à tête rouge voler au-dessus de vos têtes. Nice park, with some extras like a Sugar Shack (closed), and a small Farm with horses, cows, etc. We offer several exciting two to four-day weekend getaways to outstanding hiking, cycling, and cross-country ski and snowshoe destinations. Abonnez-vous dès maintenant et soyez les premiers informés de nos nouveaux arrivages, promotions et offres exclusives! Les randonnées sont accessibles aux grands comme aux petits. Activités sportives pratiquées : randonnée pédestre à Montréal, vtt (cross country, descente, trial, rallye, four cross), vélo trial à Montréal. After the Farm, start your way back on Hare trail but turn left and take the Frog trail, nicer to walk than the asphalt of that part of Hare trail. Nous avons exploré le sentier familial des lacs et pic niqué sur le bord du lac d’Argent. Pour ce qui est de la randonnée du Mont-Chauve, elle est conseillée pour les enfants un peu plus vieux. Je conseille d’y aller en soirée. Nice walk in the water side. Circuits De Randonnée, Boucle de randonnée à Montréal. La journée était magnifique donc beaucoup de randonneurs étaient au rendez-vous. Si vous avez de plus jeunes enfants, une belle randonnée à faire est celle de la boucle des trois étangs : de l’Ours, de la Cuvette, et Martin. After Frog trail head back to the Gouin entrance either by walking back to Hare trail or by taking Beaver trail. 1. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Entrez votre email et votre mot de passe : Mot de passe perdu ? Vous découvrirez sur une boucle de 7,7 km les beautés de la flore et la faune aux abords du fleuve Saint-Laurent. It was a lovely walk! parcours en périphérie urbaine qui donne l'impression d'être en campagne. On the bus ride, we provide you with detailed maps of a variety of well-scouted trails and routes to accommodate most ability levels. Nice park, not very big though; don't show-up at 9 expecting to walk all day long. … Et qui sait, peut-être aurez-vous la chance de croiser un chevreuil? The part of the island is the best. Trail was easy, nicely maintained. We are Randonnée Aventure, Montreal’s friendly club for adult outdoor enthusiasts of all levels. Sublime! La descente en canot est magnifique : nous avons traversé une partie résidentielle avec de belles maisons et une partie où nous avions l’impression d’être perdus en pleine forêt. My family and I cross country ski here in the winter and I run here in the spring, summer and fall. Pas du tout! Si l’été est plus propice à la découverte des chenaux, l’hiver est aussi un vrai charme pour la découverte de la faune en plein décor enneigé. There are lots of opportunities to have a great time with fellow Club members. Récupérer mon mot de passe, Vous connaissez votre mot de passe ? Et pour cause, quand on sait que plus de 200 espèces d’animaux et d'oiseaux s’y trouvent! C’est une randonnée intense qui est bien récompensée par la vue panoramique sur les Cantons de l’Est. In the winter, cross-country ski lessons are offered early in the season for a reasonable price. To promote and facilitate group participation in outdoor activities in a social setting, by encouraging individuals to work together, on a cooperative basis, to organize such activities at an affordable cost. Le Parc Régional de Val-David–Val-Morin est l’endroit parfait proche de Montréal afin de s’échapper en pleine nature pour faire de la randonnée ou de l’escalade. Distance : 13,5 kilomètresNiveau : intermédiaire, À lire aussi : Petits sommets pour nouveaux randonneurs, A post shared by QuébecOriginal (@tourismequebec) on Oct 22, 2019 at 11:26am PDT. C’est ici que mes toutes premières aventures de plein air ont eu lieu. Your annual membership fee entitles you to participate in all activities, receive our email communications and benefit from discounts at selected sports shops. Le sentier Le Sommet, partagé entre les randonneurs et les amateurs de vélo de montagne, s’adresse aux marcheurs plus aguerris. The park is mostly thickets (dense growth of shrubs, bushes and small trees) but you do walk through a few sparse "old growth" forested areas (around the sugar shack for example, where you can see the sap tubes going from tree to tree). Went to the Ile de la Visitation this Sunday in Montreal. © 2020 AllTrails, Inc. Tous droits réservés. We assume all members to be self-reliant and properly equipped, and ask them to form small groups when doing an activity. Toute l’année, c’est l’île Sainte-Marguerite qui attire particulièrement l’attention. And of course there is the river, on your right most of the way on Hare trail. Quiétude rencontres plus fréquentes en pm J’adore mon boisée de l’Île, Really good but there was a lot of bugs at one point, Facile, beau rivage, indication difficile. A post shared by Andy On (@andy.on.visuals) on Aug 18, 2018 at 8:18am PDT. Je t'annonce aujourd'hui que tu n'as pas besoin de prendre l'avion ou de faire plusieurs heures de route afin de voir des merveilles de la nature. Founded in 1986 as a not-for-profit, volunteer-run club, we have grown to about 300 members. Find event and ticket information. There are some fields/meadows, but not a lot of flowers in them at this time, the Asters are pretty much done for the year. C’est avec un réseau de 21 km de sentiers que vous pourrez explorer l’environnement enchanteur des îles de Boucherville. Ce fut un moment unique qui a permis de déconnecter totalement avec le quotidien. Voici quelques sites de randonnées pédestres à une distance de 2 heures et moins de l’île de Montréal. Nice views of the water, and lots of cute chipmunks! Departure points are conveniently located near Metro stations. We offer day trips with Saturday departures for Hiking, Cycling, Cross-Country Skiing and Snowshoeing, as well as occasional weekend trips throughout the year. There are several parking areas, e.g. Depuis l’âge de 4 ans, mes parents nous amenaient camper et marcher à cet endroit. Cet article sera mit à jour au fur et à mesure de l’été. After Frog trail head back to the Gouin entrance either by walking back to Hare trail or by taking Beaver trail. 6 randonnées à découvrir à moins de 2h30 de Montréal, Café Bloc : de peep show à centre d'escalade de bloc en plein centre-ville de Montréal. Enregistrements Terminé Stats. Historique. Nous sommes partis de nouveau à Val David afin de vivre une superbe expérience avec À l’Abordage : faire un circuit canot / vélo que je recommande fortement. Nous étions partis avec l’intention de faire la randonnée la plus fréquentée, celle du Round Top. Accessible à toute la famille, il offre de splendides points de vue sur le Saint-Laurent. L'équipe de Plein Air Entrepôt vous a préparé une sélection de nos meilleures endroits pour faire de la randonnée cet automne. Si la montée d’une soixantaine de mètres de dénivelé se fait plutôt facilement, la vue n’en est pas moins à couper le souffle. Tout en vous offrant le service personnalisé de nos conseillers passionnés de nature. Le parc national des Îles-de-Boucherville est constitué d’une poignée de magnifiques îles à quelques kilomètres seulement de la métropole. Économisez à tous les coups sur des centaines de produits dans vos marques préférées de plein air, Vous pouvez vous désabonner à tout moment, pour découvrir notre sélection complète de produits. We travel by luxury coach and occasionally by carpool. After the Farm, start your way back on Hare trail but turn left and take the Frog trail, nicer to walk than the asphalt of that part of Hare trail. Organized dances, dinners, brunches and picnics are part of the Club’s fun social calendar. Vous pouvez y retrouver aussi une sélection de sentiers pédestres pour tous les goûts. Join our Introductory Hike or our Cycling Meet-and-Ride at the start of the summer season. you can go straight to the Farm if you wish. La réserve naturelle Gault, située sur le mont Saint-Hilaire, offre toute l'année plus de 25 kilomètres de sentiers à travers une forêt mature, où certains arbres sont d’ailleurs centenaires. To find out how to join our Club, visit the Becoming a Member page. Founded in 1986 as a not-for-profit, volunteer-run club, we have grown to about 300 members. Si vous voulez opter pour une randonnée plus intense, vous pouvez vous rendre par plusieurs chemins jusqu’au sentier du plateau qui se trouve à plus de 400 mètres d’altitude. A post shared by Marc André Desrochers (@ma.desroc) on May 26, 2019 at 12:24pm PDT. MONTRÉAL, QC H3X 4B1 Starting from the south entrance on Gouin street, I suggest doing Beaver trail first, which goes through the woods and to the Sugar Shack (closed). Trips are non-guided. Nice park, not very big though; don't show-up at 9 expecting to walk all day long. Beaux sentiers avec plein de supers beaux chiens avec une plage de quenouilles, très paisible. Depuis 2005, notre petite entreprise indépendante du Plateau Mont-Royal offre aux tripeux de plein air des vêtements techniques, chaussures et équipements à prix entrepôt. No mosquitos which was great and we passed by the small Farm Ecologique and pet some farm animals along the rabbit trail. À quelques minutes de la ville, le parc national du Mont-Saint-Bruno est très prisé des randonneurs de tous les niveaux. Pascal Guay/Shutterstock Come along and join in the festivities, or come and meet members for a St. Paddy’s Day pub night. © 2018 - 2020 - Terrisse de poche. À lire aussi : 10 randos à moins de 2 h 30 de Montréal, A post shared by Virginie Handfield (@handfield_) on Jun 9, 2019 at 6:42pm PDT. Depuis la fin des années 60, la réserve naturelle de Gault est utilisée à des fins d’enseignement et de protection de l’environnement par l’Université McGill. Nous en avons pour tous les niveaux! Want to get a taste of hiking or cycling with us? ), Les 7 clichés erronés les plus fréquents sur l'île de La Réunion ! On débute par le sentier Burned Hill, qui mène à un sommet d’environ 320 mètres d'altitude, et on peut ensuite suivre les indications pour visiter les trois autres sommets, respectivement d’environ 415, 380 et 400 mètres. All Rights Reserved. you can go straight to the Farm if you wish. Le parc est ouvert de 9h à 17h en été comme en hiver. Bo, Vibrate as if it is and it will be Nous vous présentons, donc, notre liste des meilleurs endroits pour faire de la randonnée près de Montréal, dont la majorité est à moins de trois heures de la ville en voiture. Consultez la carte des paliers d'alerte pour suivre l'évolution de la situation. VOS COMMENTAIRES SONT IMPORTANTS POUR NOUS ET POUR LA COMMUNAUTÉ. Cette randonnée de 8 km aller-retour vous coupera le souffle. C'est à votre tour de faire de bonnes affaires! Ce que j’ai aimé le plus c’est d’avoir accès à plusieurs belvédères, tout au long du sentier, qui offraient des points de vue magnifiques sur le paysage. On these weekends, we stay in comfortable condos or hotels. Au sommet du Mont-Chauve se trouve un grand belvédère où vous pouvez admirer la vue sur le lac Stukeley, le mont Orford et le pic de l’Ours. Starting from the south entrance on Gouin street, I suggest doing Beaver trail first, which goes through the woods and to the Sugar Shack (closed). Tout près du lac des Deux-Montagnes, le parc national d’Oka donne accès à cinq sentiers riches d'histoire et de végétation. There are several parking areas, e.g. Malheureusement on ne peut pas s’y baigner. Great activity for a nice afternoon. And of course there is the river, on your right most of the way on Hare trail. It was a lovely walk! Dans cette réserve se cachent plus de 16 kms de sentiers destinés aux randonnées pédestres. Une montagne à découvrir! En continuant la marche, on tombe également sur un joli pont à trois arches. Le Centre de la Nature du Mont Saint-Hilaire ⇒ 40 minutes du centre de Montréal via QC-116 E. C’est le lieu idéal pour faire de la randonnée, l’hiver on pratique la randonnée, le ski de fond, la balade en raquettes grâce à ses 25 km de sentiers. Mont-Saint-Bruno, Montérégie. L’entrée est de 7$ par personne. En plus de donner l’occasion aux marcheurs de faire le tour du lac Seigneurial, le plus grand du parc, le sentier plat de 7 kilomètres (1h30) permet de faire une pause dans le salon de thé, à même le bâtiment historique du Vieux-Moulin. An absolute favorite. Very busy, but very beautiful! Faut-il vraiment aller loin de la ville pour se dégourdir les jambes? RANDONNÉE AVENTURE We celebrate the beginning of our winter season with our very popular annual Holiday Party in early December. Question de bien profiter de sa randonnée, on s’offre une boucle à travers les sentiers Burned Hill, Pain de Sucre, Dieppe et Rocky, soit un itinéraire d'environ 5 heures. Beaux petits sentiers en plein milieu de la grande ville ! Je suis Terrisse de poche, Barbara, jeune réunionnaise tombée en amour avec le Québec depuis maintenant 6 ans. C'est assez surprenant! trails weren’t marked well and trying to follow the trail in all trails wasn’t great either cause they probably skied. Après un départ du stationnement du Calvaire d’Oka, cap sur le sommet à travers une épaisse forêt de feuillus. Rappel COVID-19 : Si vous habitez en zone rouge, la santé publique vous demande de ne pas vous déplacer dans une zone verte, jaune ou orange. The park is mostly thickets (dense growth of shrubs, bushes and small trees) but you do walk through a few sparse "old growth" forested areas (around the sugar shack for example, where you can see the sap tubes going from tree to tree). Nous nous sommes laissé tenter par La Boucle du dos de l’orignal. If you love the outdoors, Randonnée Aventure is for you! There are some fields/meadows, but not a lot of flowers in them at this time, the Asters are pretty much done for the year. En suivant la boucle sur 13,5 km (environ 6 heures), on peut au passage en apprendre plus sur la flore, la faune et la géologie du mont Rigaud grâce à des panneaux d’information. On vous invite à vous dégourdir les jambes et aller voir par vous-même chacun de ces endroits aux alentours de Montréal. C ’est un classique de la Montérégie qui ne se démode pas. Le Centre de la Nature du Mont Saint-Hilaire ⇒ 40 minutes du centre de Montréal via QC-116 E. C’est le lieu idéal pour faire de la randonnée, l’hiver on pratique la randonnée, le ski de fond, la balade en raquettes grâce à ses 25 km de sentiers. trails weren’t marked well and trying to follow the trail in all trails wasn’t great either cause they probably skied. Great for a walk. Lumière sur 5 randonnées incontournables à moins d’une heure de route de Montréal. Seul petit hic, le sentier à prendre n’est pas toujours très bien indiqué. I love the trails here. It is also a very popular park; difficult to be alone - I had a very hard time taking picture with no ppl in them. Ouverts à l’année, les sentiers aménagés sur chacune des îles sont accessibles et de niveau facile. Randonnée pédestre à Montréal (French Edition) eBook: Seguin, Yves: Amazon.de: Kindle-Shop Very relaxing. Les randonnées sont accessibles aux grands comme aux petits. Une vue imprenable sur notre belle région vous est promise au sommet. Nice walk in the water side. Notre randonnée coup de cœur est celle de l’île Grosbois. Ce site utilise Akismet pour réduire le pourriel. Easy, nice walk. PO BOX 26541 RPO QUEEN MARY Bien chaussés, partez à l’aventure avec vos cocos pas trop loin de la maison! Distance : 6,7 kilomètresNiveau : intermédiaire. The trails are mostly dirt ATV tracks (French: VTT), which is nicer to walk on than gravel paths, and you'll need good walking boots after a rainy day. Si la montée de la boucle de 6,7 kilomètres n’est pas toujours facile, elle sera vite récompensée par la superbe vue sur le lac des Deux-Montagnes. Loop back for Hare trail, next to the river, and you'll reach the Farm. My family and I cross country ski here in the winter and I run here in the spring, summer and fall. Avez-vous d’autres idées d’activités à partager? Nous avons choisi le forfait descende de 7kms de la Rivière-du-Nord en canot jusqu’au Lac Raymond à Val Morin. En nous fiant à la carte qui se trouve au départ des sentiers, nous avons choisi d’aller jusqu’au point de vue en suivant les panneaux MOC et ce fût une randonnée d’environ trois heures bien agréable. On our return home, we often include a pub stop to relax and share the day’s adventures. Cette randonnée de 8 km aller-retour vous coupera le souffle. Easy, nice walk. Pas de dénivelé donc accessible, mais possibilité de marcher une dizaine de km quand même. Closed trails on the way back had us walking on a gravel road, but still nice. Nous nous sommes arrêtés pour nous baigner quelques minutes. © 2020 AllTrails, Inc. Tous droits réservés. Nice view of the Dam from there. Il y avait vraiment beaucoup de gens, mais en pleine pandémie c’est assez normal. Allo & bienvenue sur mon blog. Des randonnées d’interprétation sont même proposées à l’année par un guide naturaliste. Le Parc Régional de La Rivière-du-Nord est l’endroit parfait pour profiter des beaux jours, pique-niquer, mettre les pieds dans l’eau et tout simplement chiller. En plus de donner l’occasion aux marcheurs de faire le tour du lac Seigneurial, le plus grand du parc, le sentier plat de 7 kilomètres (1 h 30) permet de faire une pause dans le salon de thé, à même le bâtiment historique du Vieux-Moulin. En achetant en gros les surplus d'inventaires de marques réputées, nous sommes en mesure d'offrir des prix compétitifs sur des centaines de produits. C’est l’endroit idéal pour les familles qui désirent initier les tout petits à la randonnée. Aide Télécharger l'application Loop back for Hare trail, next to the river, and you'll reach the Farm. Nice peaceful place to take a walk in the city ! Eventbrite - Louise Chênevert presents Montreal Native Trees Walk series/ Randonnées d'Arbres indigènes de Montréal - Sunday, 20 October 2019 at Parc Westmount Park, Westmount, Quebec. Went to the Ile de la Visitation this Sunday in Montreal. We are Randonnée Aventure, Montreal’s friendly club for adult outdoor enthusiasts of all levels. À quelques minutes de la ville, le parc national du Mont-Saint-Bruno est très prisé des randonneurs de tous les niveaux. Randonnée au Parc Régional de Val-David-Val-Morin ⏤ 1h de Montréal . The trails are mostly dirt ATV tracks (French: VTT), which is nicer to walk on than gravel paths, and you'll need good walking boots after a rainy day. Ces trois km 2 de verdure sont cachés derrière des quartiers résidentiels de l’Ouest-de-l’Île, ce qui en fait un véritable trésor caché. Our carefully selected destinations to some of the most scenic areas in Quebec, Ontario, New England, and New York State, are within a two-hour drive of Montreal. Une vue imprenable sur notre belle région vous est promise au sommet. There's a small portion of Hare trail that's closed for logging, but if you go on the weekends, no one works inside the closed areas, so you can walk around the fence and keep walking. Québec, Lanaudière, Parc régional des Sept-Chutes Ce parc offre de magnifiques paysages de la rivière Nice park, with some extras like a Sugar Shack (closed), and a small Farm with horses, cows, etc. Check the Social Calendar for details of upcoming events. Charmant! À 10 minutes de voiture des Chutes Wilson se trouve la Réserve naturelle Alfred Kelly. Distance : environ 11,5 kilomètresNiveau : intermédiaire, À lire aussi : Rouler 143 km d'Oka à Mont-Saint-Hilaire, A post shared by Les Sentiers de L'escapade (@sentiersdelescapade) on Jul 17, 2018 at 8:17am PDT. 1. Je souhaite vous partager mes mes conseils d'expats, mes découvertes et mes coup de coeur. Je vous propose 4 idées d’activités à faire à 1h et moins de Montréal dans la région des Laurentides. Ils sont voraces! Situé tout près de l’Ontario, aux abords de la MRC de Vaudreuil-Soulanges, le mont Rigaud propose plusieurs sentiers gratuits. Jonathan Morin-Émond, gérant à La Cordée de Saint-Hubert et véritable passionné de randonnée, nous propose son top 5 à quelques heures de route de Montréal. À environ deux à trois heures de route de Montréal, il y a des trésors de Dame nature à découvrir. A post shared by Andy On (@andy.on.visuals), A post shared by Virginie Handfield (@handfield_), A post shared by Les Sentiers de L'escapade (@sentiersdelescapade), A post shared by QuébecOriginal (@tourismequebec), A post shared by Marc André Desrochers (@ma.desroc), La série «Bonvelo» sur Évasion au printemps prochain, Les stations de ski pourront ouvrir cet hiver, Aventure en kayak : un voyage de 700 km entre Saguenay et Percé, Randonnée d'automne : 7 endroits où les couleurs sont encore là, 7 randonnées incontournables en Outaouais, 7 randonnées incontournables dans la région de Québec, 5 rivières pour commencer en canot-camping, Madère, l’île refuge au cœur de la tempête, 4 destinations pour un road trip qui bouge en Ontario, 5 randonnées incontournables près de Montréal. An absolute favorite. There's a small portion of Hare trail that's closed for logging, but if you go on the weekends, no one works inside the closed areas, so you can walk around the fence and keep walking. Designed & Developed by SoloPine.com, — Passion prendre des téléphériques en pho, Ce matin j’ai partagé en story le fait que je, Comment on fait si on trouve que le week-end de 3, Zone verte, zone orange & zone verte. Quelle belle surprise nous attendait ! Certains sentiers sont même accessibles en poussettes. Circuit Vtt Parcours Panoramique, Boucle de randonnée à Montréal. Le prix d’entrée du parc pour les habitants de la région de Montréal est de 10$ par personne. Clean, nice, well maintained, secure, not crowded, #2 - Sentier de Parc-nature de l'Ile-de-la-Visitation, #3 - Montreal Bike Tour: Parc la Fontaine to Sainte-Catherine, #6 - Parc de la Merci, Bernard Landry, et Basile Routhier Boucle, Parc de la Merci, Bernard Landry, et Basile Routhier Boucle, Sentier de Parc-nature de l'Ile-de-la-Visitation, Montreal Bike Tour: Parc la Fontaine to Sainte-Catherine. I love the trails here. À travers les divers sentiers, on n’hésite pas à emprunter Le Seigneurial en toute saison. L’entrée est gratuite. Vous devez être membre et être connecté pour ajouter un commentaire. Oh non! Si l’envie vous prend, pensez à apporter votre pique-nique! Il faut dire que le sentier de 7 km (environ 2 heures) qui s'y trouve donne parfois l’impression d’être en pleine forêt. I started off from the western edge (Papineau Street), then onto the Visitation Island itself, walking eastwards, then back westwards (it's a loop), crossed back to the Montreal Shore at the Old Mill, and walked east again (and back) following the shore. Easy terrain without many inclines. Derrière, 5 idées d’activités à faire en automne dans les Cantons de l’Est, Que faire à Montréal et à Québec pendant le temps des fêtes, Balade urbaine le long du Canal Lachine & à la découverte du Marché At Water, En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées, Comprendre le système scolaire Québécois vs Français, Petit guide pour faire le tour du poteau (et le réussir!
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